Video Wat is stress

Psycholoog Albert Sonnevelt vertelt je in onderstaande video wat stress is en wanneer dit gevaarlijk wordt.

Uit onderzoek van TNO blijkt dat maar liefst 35-40% van het ziekteverzuim een psychische oorzaak heeft. Een burn-out is daarvan misschien wel het bekendste voorbeeld: een combinatie van te veel stress en te weinig rustmomenten. 

Een door Sonnevelt opgeleide stress en burn-out coach beschikt over alle benodigde kennis en vaardigheden om mensen met stress- en burn-outklachten te helpen.